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SUMMARY:Takate Kote de Manos bajas. (Nivel 2.1) Madrid
DESCRIPTION:¿A quién va dirigido?\nEste curso de 4 horas está dirigido a cualquier binomio que conozca el takate kote y está especialmente indicado en aquellas personas que buscan una estética mas japonesa o tienen dificultad en el takate de manos altas. \nLos alumnos/as comprenderán de que manera se bloquean los brazos en los dos ejes utilizando cuerdas\, sin tener que depender de un bloqueo de estructura muñeca-codo-hombro. Finalmente se probará el takate bajo carga y se aprenderá a evaluaralo bajo tensión. Los alumnos/as que han hecho suspensiones podrán probarlo con cualquiera de los ejercicios que dieron en el curso. \nVeremos con especial hincapié la estética de este takate y trabajaramos el gomakashi. \nContenidos: \n\nComprensión del funcionamiento de un Takate Kote\nBiomecánica aplicada al Takate de manos bajas.\nPrimera linea del Takate de manos bajas.\nSegunda linea del Takate de manos bajas.\nTercera linea del Takate de manos bajas.\nEstética y Gomakashi\nAdaptaciones especificas a diferentes tipos de cuerpos.\nPruebas de carga bajo tensión.\n(Opcional) repaso de suspensiones usando Takate de manos bajas.\n\nFecha: 13 JUN 2026\n10:00 Comienzo del curso.\n12:00 Descanso\, té y snacks.\n14:00 Finalización del Curso. \nINFORMACIÓN \n\n5 parejas por curso.\nPrecio por pareja: 95€.\nPrecio alumnos/as activos: 85€.\n\nA la tarde tendremos curso de tercera y cuarta cuerda.\nSi no has dado clase con nosotros antes\, contactanos.\nCon este curso consigues un mes de alumno/a activo. \nREQUISITOS \n\nEs necesario 5 o 6 cuerdas single ply.\nSiempre recomendamos que traigáis una libreta.\nSe debe conocer previamente un Takate basado en Naka.\nNo se recomienda (pero se permite) cambio de Rol.\nEs necesario acudir con herramienta de seguridad.
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